7 марта 2024

Сахарный диабет у детей – главное вовремя диагностировать

В Свердловской области фиксируют у детей около 250 новых случаев заболевания сахарным диабетом в год.

Что может насторожить? Один из симптомов - учащенное и обильное мочеиспускание: ребенок начинает чаще бегать в туалет. Но при этом он
начинает пить больше жидкости.

Еще один признак: на фоне повышения аппетита ребенок начинает худеть. Важно: ест хорошо, но худеет. Далее появляются слабость и утомляемость, тошнота, рвота и нарушение сознания.

Если в такой ситуации вовремя не обратиться к врачу, это может привести к развитию диабетической комы и как итог – к реанимации.

При появлении жалоб нужно срочно обратиться за медицинской помощью и определить уровень глюкозы в крови в любое время суток. 

Сахарный диабет – не приговор. Будьте внимательны к своим детям и берегите их здоровье!

 

Сколько детям можно сладкого?
 

Вредны детям не столько сладости, сколько их излишнее количество.
По исследованиям ФИЦ питания и биотехнологии, в России дети в основном злоупотребляют всевозможными печеньками, вафлями, булками и прочей
выпечкой. В итоге дети получают больше, чем нужно, не только сахара, но и жиров.
 

Сейчас в рационе малышей 3-7 лет добавленный сахар составляет 14,5%, у подростков – 13%. Хотя в норме количество добавленного сахара не должно превышать 10%, а в идеале не более 5%.

Добавленный сахар — это тот, который не содержится в блюде или продукте изначально, а добавляется к нему. Например, варенье содержит как естественный сахар из ягод, так и добавленный, который положили при варке.
 

Не хотите лишать детей сладкого? Тогда лучше отдайте предпочтение качественным продуктам — пастиле, зефиру, мармеладу с натуральными добавками фруктов и соков, цукатам из фруктов.
 

Всемирная организация здравоохранения рекомендует совсем исключить сахар в питании детей до 2 лет. Для трехлетних малышей суточная норма не должна превышать 15 г, для 4-6 лет — 20 г. Естественно, для школьников постарше норма немного больше. Всё зависит от количества потребности в энергии ребенка, но не более 40 грамм добавленного сахара в день.

 

← Вернуться к списку