25 марта 2020

Как защититься от коронавируса: рекомендации для пожилых людей

"Необходимо воздержаться от посещения врача и медицинского учреждения без крайней необходимости. Если вы подозреваете, что заболели коронавирусом, позвоните в поликлинику и проинформируйте о возможном заражении, но не идите на прием к врачу. Определите, кто будет вашим главным контактным лицом, в случае если вы заболеете или возникнет необходимость неотложной медицинской помощи. Чаще мойте руки с мылом, намыливайте не менее 20 секунд, особенно тщательно – после возвращения с улицы или посещения общественных мест. Используйте специальные антисептики для рук, когда мыло недоступно. Не трогайте лицо руками. Пользуйтесь индивидуальными средствами защиты – это маски, перчатки, при выходе из дома. Убедитесь, что у вас есть необходимые продукты питания и средства по уходу за домом на длительный срок, от двух и более недель. Избегайте авиаперелетов, поездок на железнодорожном транспорте, а также поездок на общественном транспорте, если они не продиктованы неотложной необходимостью. Старайтесь лишний раз не выходить из дома без надобности. Воздержитесь от посещения общественных мест и мероприятий, избегайте большого скопления людей и плохо проветриваемых помещений. Держитесь на расстоянии нескольких метров от людей. Поддерживайте телефонный контакт с семьей и друзьями. Для тех, кто находится на стационарном лечении необходимо снизить до минимума посещение друзей и членов семьи. Продумайте заранее о ваших действиях в ситуации, если человек, ухаживающий за вашим пожилым родственником, заболеет и не сможет далее выполнять свои обязанности. Если вы проживаете один и не можете выходить из дома — обратитесь в социальную службу за помощью. Будьте внимательны к пожилым людям, проживающим рядом с вами, окажите им соседскую помощь при необходимости. С пониманием относитесь к ограничительным мерам, которые введены в медицинских и других учреждениях для предупреждения распространения инфекции". 

← Вернуться к списку