Панель управления
Панель управления
Панель управления
Размер шрифта:
 
 
 
Панель управления
Цвет сайта:
 
 
Панель управления
Изображения:
Вкл.

Официальный сайт

Туринского муниципального округа

30 января 2024

Какие продукты защищают от рака

Защитить организм от возникновения раковых опухолей помогут антиоксиданты. Они тормозят процесс окисления, защищают клетку от разрушения, замедляют процессы старения, укрепляют иммунную систему, оптимизируют обменные процессы в организме, помогают клеткам восстанавливаться.
30 января 2024

ТОП 5 видов рака, которыми болеют женщины

Медики обнаружили связь между отдельными видами злокачественных заболеваний и полом пациентов. Так был выведен ТОП-5 видов опухолей, которые чаще всего диагностируются именно у женщин. Расскажем об этих видах и объясним, как их можно избежать.
29 января 2024

Казалось бы, какая связь между герпесом и онкологией?

Казалось бы, какая связь между герпесом и онкологией? Но, оказывается, самая прямая. Есть вирусы герпеса, которые могут стать одной из причин развития в дальнейшем у человека-носителя злокачественных новообразований. Какой герпес может стать причиной рака?
29 января 2024

12 способов снизить риск развития рака

По итогам 2023 года диспансеризация впервые выявила у свердловчан 3006 злокачественных новообразований.
25 января 2024

Грудное вскармливание

Минздрав рекомендует!
24 января 2024

Расширенный неонатальный скрининг спасает жизнь и здоровье

Минздрав рекомендует!
23 января 2024

5 вопросов о ВИЧ-инфекции

Инфекции передаются проще, чем вы думаете ...
23 января 2024

Советы по грудному вскармливанию

Минздрав рекомендует
22 января 2024

Не делим на мужское и женское

Как обследоваться, чтобы не пропустить заболевание и стать счастливыми родителями
22 января 2024

Расширенный неонатальный скрининг

Тематические недели Минздрава
18 января 2024

Зачем знать уровень сахара в крови?

Для того, чтобы убедиться, что у вас нет сахарного диабета. Ведь часто это заболевание проходит бессимптомно или симптомы похожи на другие проблемы со здоровьем:
17 января 2024

Не насоли себе и своему здоровью

В нашем рационе питания с обилием полуфабрикатов и соусов промышленного производства содержание солей натрия становится чрезмерно высоким. Установлено, что в среднем человек «съедает» от 11 до 25 г в сутки.
17 января 2024

Обратись к врачу вовремя

Как часто вы откладываете визит к врачу? Пока не заболит очень сильно. Но сильная боль – это уже признак серьезного и запущенного заболевания. Врачи напоминают, что своевременное обращение за медицинской помощью и регулярное прохождение диспансеризации может спасти вам жизнь!
17 января 2024

«Возраст и наследственность - не приговор!»

Врач-кардиолог назвала пять действенных способов профилактики гипертонии
16 января 2024

Правила профилактики неинфекционных заболеваний в зимний период

«Полноценный сон, правильное питание и физическая активность»: врач рассказал о правилах профилактики неинфекционных заболеваний в зимний период.
16 января 2024

Тарелка здоровья - основа питания

Сбалансированное питание в совокупности с физической активностью предотвращает риск развития множества заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и онкологических.
15 января 2024

Стоит ли заменять сахар медом?

В сезон роста простудных заболеваний мы часто заменяем сахар на мёд, стремясь укрепить иммунную систему. Для кого-то уже стало нормой употребление мёда вместо сахара. Но и здесь не все так однозначно. Попробуем разобраться…
15 января 2024

Снижаем холестерин без лекарств

Высокий холестерин в крови, не считавшийся проблемой ещё несколько десятков лет назад, сейчас обсуждают повсеместно. Но и причина серьёзная: инфаркты и инсульты уносят жизни многих людей, а причиной половины их них является атеросклероз сосудов, который, в свою очередь, является следствием повышенного холестерина в крови.
14 января 2024

Фитнес за рабочим столом: 5 упражнений, которые можно делать, не вставая со стула

Сидячая работа может привести к проблемам со спиной, шеей и нарушениям крово- и лимфотока. Польза от простой пятиминутной зарядки большая:
13 января 2024

Двигательная активность на «сидячей» работе. Как сохранить здоровье «белых воротничков»?

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый второй сотрудник офиса остро нуждается в восполнении физической активности в течении рабочего дня.
13 января 2024

Достаточно ли вы двигаетесь?

Так уж устроен наш организм: если какие-то органы и системы редко используются, мозг посылает сигнал о том, что человек в них не сильно нуждается.
12 января 2024

Как похудеть и не навредить здоровью?

Многие из нас сейчас активно худеют, желая встретить летние месяцы во всей красе (только почему-то эта краса неизменно ассоциируется с результатами жестких диет).
12 января 2024

В чем секрет популярной скандинавской ходьбы

Каждый человек должен сжигать 150 ккал в день для поддержания здоровья организма. Для ежедневной нагрузки оптимально подходит скандинавская ходьба с палками, подобранными по росту.
27 декабря 2023

График работы ГАУЗ СО «Туринская ЦРБ им. О.Д. Зубова» в выходные и праздничные дни

Информация для населения
13 октября 2023

Защитись от гриппа! Сделай прививку

Наступила осень. Вместе с холодной сырой погодой пришел сезонный подъем заболеваемости гриппом. Очень важно вовремя «запастись» иммунитетом и сделать необходимые прививки. Ежегодно в России сезон гриппа начинается примерно в ноябре-декабре.
24 сентября 2023

Если тебе не безразлично свое здоровье, проходи диспансеризацию

Периодически идти к врачу, когда ничто еще не беспокоит - это нормальное поведение человека, который заботится о том, чтобы оставаться здоровым как можно дольше.
6 сентября 2023

Лучшая защита от гриппа – своевременная вакцинация

В Туринскую ЦРБ поступила вакцина от гриппа: «Совигрипп» (для взрослого населения) и четырёхкомпонентная «Ультрикс Квадри» (для детей, начиная с 6-месячного возраста, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями). Это вакцины отечественного производства, которые положительно зарекомендовали себя в прививочных кампаниях прошлых лет.
13 июля 2023

ВИЧ: угроза, которая не исчезает с годами

Статистика не утешает— на каждого выявленного ВИЧ-положительного есть три не выявленных.
1 марта 2023

Туринская ЦРБ получила очередной автомобиль

Губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев передал представителям свердловских больниц 32 автомобиля Лада Гранта, закупленных по программе модернизации первичного звена национального проекта «Здравоохранение».
22 февраля 2023

Социологическое исследование по выявлению информированности о здоровом образе жизни

ГАУЗ СО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» в соответствии с уставной деятельностью ежегодно проводит мониторинг и анализ грамотности населения по вопросам общественного здоровья, включая оценку информированности относительно риска неинфекционных заболеваний на региональном и муниципальном уровнях, а также оценку мотивированности населения к ведению здорового образа жизни.