11 апреля 2025

10000 шагов к здоровью

В минувшее воскресенье Туринский муниципальный округ стал частью всероссийской акции «10000 шагов к жизни» собрав более 500 участников, желающих поддержать идею активного образа жизни.

Старт акции дали Уполномоченный главы Администрации Туринского муниципального округа Лидия Селезнëва, депутат Думы Константин Бояринцев, председатель Молодежного совета при главе Туринского муниципального округа Любовь Лазарева и директор Центра развития физической культуры, спорта и молодежной политики Надежда Кропотова.

Лидия Селезнева, Уполномоченный главы Администрации Туринского муниципального округа: «Я всем желаю, чтобы сегодняшний день стал стартом к системному занятию спортом, физической культурой, ходьбой. «10000 шагов к здоровью» — пусть будет девизом каждого туринца».

Константин Бояринцев, депутат Думы Туринского муниципального округа: «Хотел бы вам пожелать хорошего настроения. Чтобы вы отлично провели сегодняшний день — прогулку в большой компании. И самое главное, хотел бы сказать, чтобы эта акция «10000 шагов к жизни» для вас стала нормой жизни».

Перед началом прогулки участники сделали массовую зарядку на свежем воздухе.

После этого туринцы от мала до велика отправились по заранее подготовленному маршруту. Каждый мог выбрать комфортный темп: кто-то шел быстрым шагом, другие не спеша наслаждались природой и общением.

Владимир Моисеев, глава Туринского муниципального округа:  «Замечательное мероприятие сегодня состоялось — «10000 шагов к жизни». Организовал это мероприятие, как мы все знаем, Лео Бокерия, наш выдающийся кардиохирург, уже на сегодня 10 лет назад.  По мне, дак это ежедневные прогулки. 10000 шагов — это каждый день».

10000 шагов — именно столько рекомендуется проходить ежедневно, чтобы быть здоровым. К маршруту здоровья туринцы присоединились целыми семьями и трудовыми коллективами.

 «Стараюсь ходить по стадиону, и гулять, и на велике ездим.  За спорт».

«Надо заниматься».

«Заряд бодрости прибавился.  Почаще бы таких акций проводить, вот именно для города. Посмотрите, сколько народу собралось. Хотят быть здоровыми».

«Отличная акция, которая заставила в воскресение, в выходной день, можно сказать, ленивый день, выйти на улицу, прогуляться на свежем воздухе. Когда начинается летний сезон, конечно, начинаю бегать, следить за здоровьем, за здоровым питанием, ежедневные прогулки — 10000 шагов».

«Спортом надо заниматься. Это все продлевает жизнь, укрепляет наше здоровье. Это каждый день надо делать.  Сегодня хорошая погода, поэтому грех просто сидеть дома и не поддержать такую акцию».

Завершилась акция ярким флешмобом от активистов «Движения первых». Под зажигательную музыку десятки человек повторяли движения.

Вести здоровый образ жизни — просто, весело и полезно!

Назад к списку