Простой способ поддержать себя в тонусе в любом возрасте – регулярно выполнять физические упражнения. Помочь в этом деле могут тренажёры. Тренажёр для пожилого человека – возможность заниматься несложными физическими упражнениями, благодаря которым повышается выносливость, гибкость, координация. Правильно подобранный тренажёр для людей с инвалидностью – это помощник в восстановлении какой-либо частично утраченной функции организма. В пункте проката для занятий спортом и физической культурой имеются: велотренажер – является самым популярным видом кардиотренажера имитирующего езду на велосипеде. Занятия не вызывает трудностей у людей любой возрастной категории, а также оказывает благотворное влияние на весь организм в целом. А именно: укрепляются мышцы ног и ягодиц, а вместе с ними сердечно-сосудистая и дыхательная системы. беговая дорожка – предназначена для улучшения работы сердечнососудистой и дыхательной систем, развития координации движений и выносливости, укрепления разных мышц ног, спины и плечевого пояса. министеппер – имитирует движение по ступеням лестницы. Тренирует и укрепляет икроножные мышцы, бедра, мышцы плечевого пояса. Тренажер подойдёт пожилым людям, людям, перенесшим операции, страдающим заболеваниями ног и суставов. вибромассажёр – данный тренажер является универсальным лечебно-профилактическим средством. Предназначен для повышения общего тонуса организма. велотренажер для верхних и нижних конечностей, тренажер "Оксицикл" – предназначены для разработки верхних и нижних конечностей в период реабилитации инвалидов. Тренирует ослабленные мышцы, улучшает кровообращение в конечностях. гребной тренажер магнитный – позволяет тренировать мышцы рук, плечевого пояса, спины, брюшного пресса, бедер, ягодиц. В пункте проката также имеются детские тренажёры для занятий адаптивной физкультурой. Взять тренажёры во временное пользование могут все граждане, имеющие показания к занятиям. Для этого необходимо предоставить медицинскую справку о необходимости пользования ТСР и сроках его использования, паспорт, если имеется инвалидность – справку об инвалидности с индивидуальной программой реабилитации и абилитации. Получить ТСР можно по адресу: г. Туринск, ул. Ленина 56-21, тел. 8 (34349) 2-31-44.