Новости здравоохранения
- 15 января 2024
- Стоит ли заменять сахар медом?
В сезон роста простудных заболеваний мы часто заменяем сахар на мёд, стремясь укрепить иммунную систему. Для кого-то уже стал
- 15 января 2024
- Снижаем холестерин без лекарств
Высокий холестерин в крови, не считавшийся проблемой ещё несколько десятков лет назад, сейчас обсуждают повсеместно. Но и при
- 14 января 2024
- Фитнес за рабочим столом: 5 упражнений, которые можно делать, не вставая со стула
Сидячая работа может привести к проблемам со спиной, шеей и нарушениям крово- и лимфотока. Польза от простой пятиминутной зар
- 13 января 2024
- Двигательная активность на «сидячей» работе. Как сохранить здоровье «белых воротничков»?
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый второй сотрудник офиса остро нуждается в восполнении физической

- 13 января 2024
- Достаточно ли вы двигаетесь?
Так уж устроен наш организм: если какие-то органы и системы редко используются, мозг посылает сигнал о том, что человек в них
- 12 января 2024
- Как похудеть и не навредить здоровью?
Многие из нас сейчас активно худеют, желая встретить летние месяцы во всей красе (только почему-то эта краса неизменно ассоци

- 12 января 2024
- В чем секрет популярной скандинавской ходьбы
Каждый человек должен сжигать 150 ккал в день для поддержания здоровья организма. Для ежедневной нагрузки оптимально подходит

- 27 декабря 2023
- График работы ГАУЗ СО «Туринская ЦРБ им. О.Д. Зубова» в выходные и праздничные дни
Информация для населения

- 13 октября 2023
- Защитись от гриппа! Сделай прививку
Наступила осень. Вместе с холодной сырой погодой пришел сезонный подъем заболеваемости гриппом. Очень важно вовремя «запасти

- 24 сентября 2023
- Если тебе не безразлично свое здоровье, проходи диспансеризацию
Периодически идти к врачу, когда ничто еще не беспокоит - это нормальное поведение человека, который заботится о том, чтобы о