Новости здравоохранения
16 января 2024
Правила профилактики неинфекционных заболеваний в зимний период
«Полноценный сон, правильное питание и физическая активность»: врач рассказал о правилах профилактики неинфекционных заболева
- 16 января 2024
- Тарелка здоровья - основа питания
Сбалансированное питание в совокупности с физической активностью предотвращает риск развития множества заболеваний, в том чис
- 15 января 2024
- Стоит ли заменять сахар медом?
В сезон роста простудных заболеваний мы часто заменяем сахар на мёд, стремясь укрепить иммунную систему. Для кого-то уже стал
- 15 января 2024
- Снижаем холестерин без лекарств
Высокий холестерин в крови, не считавшийся проблемой ещё несколько десятков лет назад, сейчас обсуждают повсеместно. Но и при
- 14 января 2024
- Фитнес за рабочим столом: 5 упражнений, которые можно делать, не вставая со стула
Сидячая работа может привести к проблемам со спиной, шеей и нарушениям крово- и лимфотока. Польза от простой пятиминутной зар
- 13 января 2024
- Двигательная активность на «сидячей» работе. Как сохранить здоровье «белых воротничков»?
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый второй сотрудник офиса остро нуждается в восполнении физической
- 13 января 2024
- Достаточно ли вы двигаетесь?
Так уж устроен наш организм: если какие-то органы и системы редко используются, мозг посылает сигнал о том, что человек в них
- 12 января 2024
- Как похудеть и не навредить здоровью?
Многие из нас сейчас активно худеют, желая встретить летние месяцы во всей красе (только почему-то эта краса неизменно ассоци
- 12 января 2024
- В чем секрет популярной скандинавской ходьбы
Каждый человек должен сжигать 150 ккал в день для поддержания здоровья организма. Для ежедневной нагрузки оптимально подходит
- 27 декабря 2023
- График работы ГАУЗ СО «Туринская ЦРБ им. О.Д. Зубова» в выходные и праздничные дни
Информация для населения


