5 апреля 2022

Туринск присоединился к Всероссийской акции «10000 шагов к жизни»

3 апреля Туринский городской округ присоединился к Всероссийской акции «10000 шагов к жизни».

Событие, приуроченное к Всемирному дню здоровья, прошло одновременно в сотнях городов и населенных пунктов нашей страны. Акция основана на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов.

По мнению специалистов, двигательная активность оказывает благоприятное влияние на здоровье, повышает жизненный тонус, улучшает физическую выносливость организма и предотвращает заболевания костно-мышечной системы и позвоночника.

В рамках акции на двух площадках города – на площади Октября и у ДК посёлка ЦБЗ – для туринцев прошел массовый флешмоб-зарядка. Начался он с танцевальной разминки, к которой мог присоединиться любой желающий. После зарядки участники акции дружно присоединились к танцу. Зажигательная музыка, активные движения и радостные эмоции объединили и детей, и людей старшего возраста, зарядили всех позитивом и энергией.

Тимофей Шпанков: «Мне понравилось, я не очень хорошо танцевал, но мне понравилось. Было очень круто. Как мы танцевали, я вот так раньше никогда не танцевал. Ребята, соблюдайте здоровый образ жизни!».

Надежда Бунькова: «Мне, конечно, понравилось, потому что это ведь активный образ жизни, двигаешься под музыку по ритму, и получается настроение, я думаю. Просто я сейчас на заслуженном отдыхе, на пенсии, занимаюсь в свободное время, потому что у меня его много, свободного времени. Я хожу в танцевальный, на бачату, на «ложки», занимаюсь рукоделием, в общем, занимаюсь творчеством».

Главная идея акции состояла в том, чтобы напомнить туринцам о пользе физических упражнений, привлечь их внимание к выбору и ведению здорового образа жизни, повысить двигательную активность и развить живой интерес к спорту и творчеству.

Тамара Новикова: «Конечно, понравилось. Мы стараемся вести здоровый образ жизни. Так-то мы пенсионеры, конечно, но стараемся ходить. Где что проводится – стараемся участвовать, на лыжах – «Лыжня России» – тоже стараемся принимать участие. Для молодежи – всё равно общение какое-то, отвлекает хоть от компьютеров. Приобщить всех к здоровому образу жизни, чтобы занимались всё-таки физкультурой».

Дарья Шадрина: «Мне очень понравилось, было замечательно. Вообще круто было, я сама занимаюсь спортом, мне понравилось очень сильно. Я и танцевала, и пела».

Все те, кто в этот весенний день выбрали полезную активность, были в восторге от мероприятия, получили много положительных эмоций и впечатлений на целый день, а самое главное – провели время с пользой для своего здоровья.

Софья Сутормина: «Я сегодня пришла участвовать в флешмобе, и мне очень понравилось. Мне кажется, что это действительно очень важное и нужное дело, каждый раз напоминать людям о том, что нужно вести здоровый образ жизни и не иметь вредных привычек».

Назад к списку